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10 posturas Tantra para recuperar tu deseo sexual

10 posturas Tantra para recuperar tu deseo sexual con Santai Masajes Muchas personas confunden el sexo tántrico con el kamasutra y en realidad, aunque están relacionados, no son lo mismo. El Kamasutra es un antiguo libro hindú que habla sobre el comportamiento de los seres humanos con respecto al sexo y muestra una serie de posturas para llevarlo a cabo. El Kamasutra nos enseña que el sexo es, en sí mismo, una unión divina y por tanto no hay que practicarlo de forma libertina. El sexo tántrico, por su parte, es la práctica holística del Tantra, una filosofía hindú destinada a la búsqueda de la más pura esencia mística a través del placer del sexo. El Tantra da origen al sexo tántrico y permite alcanzar una experiencia sexual consciente y una conexión íntima con la pareja, capaz de encauzar la propia energía interna para elevar el espíritu. Consejos para realizar las posturas tantra No hay mejor forma para conectar contigo mismo y con tu esencia, que desarrollando tus sentidos y tus emociones por medio de la unión completa con tu pareja a través del sexo tántrico. Ten en cuenta que todas las posiciones tantra han de realizarse cuando ambos componentes de la pareja están totalmente relajados y en armonía. Se deben efectuar con movimientos calmados y controlados. Cada postura debe realizarse con el tiempo necesario para alcanzar un estado de verdadera compenetración mística. El sexo debe combinar caricias con masajes sensuales para aumentar el deseo sexual. Recuerda que el objetivo del sexo tántrico no es llegar al orgasmo. Las 10 mejores posturas Tantra para intensificar tu experiencia sexual A continuación te contaremos cuáles son las principales 10 posturas Tantra que te ayudarán a encontrar la [...]

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Ejercicios de Kegel para contener la eyaculación

Ejercicios de Kegel para contener la eyaculación precoz del hombre Si hay algo que frustra a un hombre es que a su pareja le parezca que ha eyaculado demasiado pronto. Si es tu caso ¡no te preocupes! sigue leyendo y verás como con la técnica Kegel, podrás ponerle remedio muy pronto. Ten en cuenta que los ejercicios de Kegel están destinados a permitirte retener la eyaculación durante más tiempo, no resuelven o al menos, no intentan resolver disfunciones orgánicas de mayor calado. En esos casos te sugerimos que consultes con tu médico de cabecera. La pregunta más recurrente que se hacen los hombres con respecto al sexo es: ¿Cómo puedo hacer para aguantar la eyaculación durante más tiempo y poder satisfacer mejor a mi pareja? ¿Funcionan los ejercicios de Kegel? Definitivamente sí. En un estudio realizado para el tratamiento de la eyaculación precoz, se seleccionaron hombres que habían tenido esta disfunción durante al menos 5 años. Después de 15 a 20 sesiones con los ejercicios Kegel, el 83% de ellos pudieron controlar la eyaculación de forma exitosa.  Si entrenas con constancia el músculo pélvico, como cualquier otro músculo, este se desarrolla y fortalece.  Para empezar, tienes que saber que todos los hombres, salvo disfunciones graves, pueden contener la eyaculación un tiempo más que suficiente para complacer a su pareja. Así que tú también puedes, pon la técnica Kegel en práctica ¡y regresa a contarnos los resultados! El tiempo, ese gran aliado del sexo Ante todo, para lograr buenos resultados en cuestiones sexuales, necesitas tiempo. No sirve de nada ir con prisas, con ansiedad y mucho menos llegar a la cama con estrés. Tómatelo con calma, disfruta del camino, aprende con la práctica. La ansiedad frustra [...]

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3 claves para detectar si necesitas terapia de pareja

Descubre las 3 claves para detectar si necesitas terapia de pareja Existen innumerables desencadenantes por los cuales es necesario plantearse la necesidad de iniciar una terapia de pareja: rutina, desacuerdos constantes, infidelidades, falta de atracción física, falta de tiempo, cambios en las formas de ser…sin embargo, si hilamos fino, todos estos factores pueden reducirse a tres motivos básicos: Falta de comunicación. Falta de deseo. Falta de confianza. ¿Qué es la terapia de pareja? La terapia de pareja, llevada de la mano de un profesional en psicología, es una de las formas más simples de solucionar los pequeños desajustes de una relación antes de que se conviertan en problemas de difícil solución. Sin embargo, lo más habitual es que debido a la versatilidad de cualquier relación humana, aparezcan situaciones bastante más complejas. Una circunstancia que en un determinado momento parece grave e irrecuperable, de pronto se ve compensada por una vivencia bonita que cambia totalmente la percepción de la relación. Existen parejas, por ejemplo, en las que uno de sus componentes piensa que es momento de romper la relación y el otro no se ha planteado esta necesidad ni por asomo. En otras ocasiones, una ruptura temporal hace que se limen asperezas y que en poco tiempo, todo vuelva a la normalidad. Así de simples y así complejas son las parejas. Estas variables continuas en una relación nos llevan a plantearnos en algún momento la siguiente pregunta: ¿cómo saber cuándo necesitamos asistir a una terapia de pareja? ¿Funciona la terapia de pareja? Como todo lo que está relacionado con la psicología, la terapia de pareja funcionará en la medida en que ambas partes estén dispuestas a poner de su parte para solucionar sus problemas. Asistir a [...]

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El petting o cómo enloquecer con el sexo

Conoce el petting o cómo enloquecer con el sexo sin penetración ¿Se está enfriando el sexo con tu pareja? ¿Crees que el único sentido del sexo es la penetración? ¿Cada día te aburre más el sexo tradicional? Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas y quieres saber cómo enloquecer con el sexo, sigue leyendo, porque la respuesta está en el petting. ¿Qué es el petting? Se trata de un término de uso reciente, que alude a una práctica que de novedosa, tiene bien poco. Si ya estás en la edad adulta, seguramente lo has experimentado en más de una ocasión durante tu despertar sexual.  ¿Recuerdas esos momentos íntimos junto a la persona que te gustaba, pero con la que no llegabas hasta la penetración? ¿Verdad que te enloquecían? Si pasamos a su significado propiamente dicho, la palabra petting proviene el término anglosajón “to pet”, que hace referencia al acto de besar, acariciar o mimar. A través de esta práctica, una pareja se excita sexualmente por medio de caricias íntimas, pero sin llegar a la penetración. En España, el término más cercano es “magreo” ¿a que ese te suena más?  Sin embargo, la palabra “magreo” se queda algo escasa a la hora de definir este tipo de práctica sexual. El término proveniente del inglés, tiene un significado mucho más concreto y por ello su uso se está extendiendo, incluso, entre profesionales de la psicología. Esta técnica anima a disfrutar del sexo en todos sus matices; eso sí, con una clara excepción: está totalmente prohibido llegar a la penetración vaginal o anal. Esta única, pero inequívoca prohibición tiene como finalidad incrementar el deseo sexual en la pareja. ¿El orgasmo también se excluye? No. De ninguna [...]

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5 secretos para disfrutar del sexo tántrico

5 secretos para disfrutar del sexo tántrico plenamente En el tantra no todo es lo que parece a simple vista; existen algunos secretos para disfrutar del sexo tántrico que no puedes imaginar sin que alguien te los desvele. El sexo tantra es una práctica milenaria, de origen oriental, que tiene por objetivo el uso y la canalización de la energía sexual para obtener una conexión única con el universo y con uno mismo.  Su finalidad no es la eyaculación, sino disfrutar del camino; sentir cada caricia, cada roce, cada mirada y lograr juntos una conexión Divina a partir de la energía que emana de ambos cuerpos. Las 4 llaves del sexo tántrico Para poder revelarte los cinco secretos del sexo tantra, antes has de conocer cuáles son sus cuatro llaves: Aceptarse a uno mismo y aceptar a los demás. Hasta que no logres amarte y aceptarte tal cual eres, no podrás disfrutar de tu sexualidad a pleno. Todos tenemos defectos y complejos, pero también tenemos virtudes valiosas que nos hacen únicos e irrepetibles. Aprovecha el momento presente (Carpe diem). Cuando estés inmerso en tu relación sexual, entrega todo de ti. Pon tus cinco sentidos en tu cuerpo y en el de tu pareja. Abandona pensamientos que te puedan arrastrar a la vida cotidiana. Transforma ese momento en pura magia y placer inmediato. Di siempre lo que piensas y sientes. Pide sin miedo lo que necesitas en el sexo. Dile al otro lo que te gusta y escucha sus deseos. Exprésate con total libertad.  Si no le dices a tu pareja cómo te sientes, con qué caricias disfrutas más, cuáles te apetecen menos, nunca podréis llegar a la unión plena que demanda el sexo tántrico. No [...]

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